Pojď svému PCOS rozumět o něco víc 

Píšu o tématech, která znám z vlastní zkušenosti s PCOS nebo která často řeším se ženami, jež ke mně přicházejí.

Najdeš tu srozumitelně vysvětlené souvislosti, praktické informace o výživě a odpovědi na otázky, které tě možná napadají i při běžném dni.

Nemusíš přečíst všechno najednou. Vyber si téma, které tě právě zajímá.

Články slouží pro vzdělávací účely a nenahrazují individuální lékařskou péči.

Představ si, že tvé potíže celý život popisují nepřesným pojmem. Při každé návštěvě lékaře, v každém článku, který si přečteš. Pojmem, který nevystihuje, co se v těle skutečně děje – co cítíš, čím procházíš, jak složitý a vrstevnatý ten stav je. Přesně tohle se po desetiletí dělo u syndromu, který většina z nás zná pod zkratkou PCOS. A teď...

Přináším ti podrobný seznam laboratorních testů pro sledování PCOS a souvisejících zdravotních stavů. Pokud žiješ s PCOS (polycystickým ovariálním syndromem), pravděpodobně ses už setkala s pocity frustrace, nepochopení, nebo dokonce beznaděje. Možná máš pocit, že tě lékař nebere dostatečně vážně, nebo že tvé problémy řeší jen povrchně. Možná...

Tvoje vaječníky a celý reprodukční systém jsou fascinující a zároveň velmi komplexní součástí tvého těla. Abys lépe pochopila, co se v tvém těle děje při PCOS (syndromu polycystických ovarií), je důležité nejprve porozumět tomu, jak jednotlivé procesy fungují za normálních okolností. Když si osvojíš tyto základy, budeš snadněji rozpoznávat, co se...

Pro ženy se syndromem polycystických vaječníků (PCOS) může být menstruační cyklus plný stresu a samozřejmě bývá dost nepředvídatelný, což nás může omezovat v každodenních aktivitách. Jsem přesvědčená, že právě nepravidelné a často dlouhé cykly jsou nejčastější zdroj psychických potíží žen s PCOS.

Chceš informace převést do praxe?

Články ti mohou pomoct lépe porozumět jednotlivým tématům. Pokud ale hledáš konkrétní inspiraci do kuchyně nebo postup, kterého se můžeš držet, podívej se na moje materiály pro ženy s PCOS.