Sedneme si, probereme váš příběh a společně najdeme cestu.
S čím ke mně nejčastěji klienti přicházejí
PCOS - když tělo přestane fungovat a nikdo neví proč
Sama jsem si tím prošla. Vím, jaké to je mít rozhozený cyklus, bojovat s hormony a slyšet od lékaře "vše je v normě". Hledáme příčinu – výživa, životní styl, emoce – vše je propojeno.
Ženské zdraví celostně
PMS, bolestivá menstruace endometrióza, štítná žláza, (ne)plodnost, perimenopauza. V každé fázi života a v různých situacích má tělo ženy jiné potřeby. Hledáme spolu způsob, jak mu naslouchat a podpořit ho bez porovnávání se s ostatními.
Funkční výživa - pro ženy i muže
Potíže s trávením, imunitou, únava, prevence, zdravé hubnutí, ekzém, autoimunitní onemocnění. Pro každého, kdo chce svému tělu skutečně porozumět a udělat pro něj konkrétní kroky.
Název služby
Klikněte a můžete začít psát. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque.
Ceny a jak to probíhá
Seznamovací konzultace (1 000 Kč / 60 minut)
Pro ty, kteří chtějí nezávazně probrat svou situaci a zjistit, zda si lidsky sedneme. Popovídáme si o tom, co vás trápí, podíváme se na váš jídelníček a životní rytmus. Navrhneme první drobné změny a případná doporučení na vyšetření u lékaře. Poté se v klidu rozhodnete, zda chcete pokračovat.
Celostní balíček – Cesta k rovnováze (7 900 Kč)
Pro ty, kteří chtějí radikální a udržitelnou změnu a komplexní vedení.
Co balíček obsahuje:
- Vstupní hloubkový dotazník a analýza aktuálního stavu
- Hlavní konzultace (60 minut)
- Vypracování individuálního výživového plánu a praktických doporučení
- Průběžná podpora přes WhatsApp nebo e-mail v průběhu spolupráce (obvykle na 1 měsíc do kontrolní konzultace
- 1x kontrolní konzultace (60 minut) k vyladění kroků
- 🎁 ZDARMA: přístup do mé klientské knihovny materiálů na 3 měsíce
Samostatná kontrolní konzultace (1 000 Kč / 60 minut)
Pro klienty, kteří chtějí udržet směr a postupně ladit další kroky podle toho, jak tělo reaguje.
Lekce Spirální stabilizace páteře (1 000 Kč / 60 minut)
Pro každého, kdo bojuje s bolestmi zad, skoliózou nebo špatným držením těla. Individuální lekce cvičení zaměřená na uvolnění napětí, protažení a správné zapojení svalových řetězců, které pomáhají zbavit se bolestí. Cvičení lze skvěle propojit i s úpravou jídelníčku.
Jak to celé probíhá?
1. Napište mi na WhatsApp nebo vyplňte formulář níže – stačí pár vět o tom, co vás trápí.
2. Domluvíme termín – obvykle do 14 dnů.
3. Sedneme si online nebo osobně v Týnci nad Sázavou a probereme vše, co potřebujete.
4. Odejdete s konkrétními kroky a s tím, co skutečně pro sebe zvládnete udělat.
Jste připravená udělat první krok?
Napište mi – stačí pár vět o tom, co vás trápí. Ozvu se do 24 hodin.
📱 WhatsApp: 725 362 920 nebo vyplňte formulář níže
Ještě nejste připravená na konzultaci?
Možná nejdříve chcete projít můj přístup k PCOS ve svém tempu - proto jsem pro vás připravila program PCOS Restart. Jedná se o strukturovaný 21 denní program zaměřený na řešení skutečných příčin PCOS.
Najdete v něm vše, co potřebujete vědět na začátku cesty. Sdílím zde zkušenosti ze studia funkční medicíny a výživy, posledních 6ti let spolupráce se ženami s PCOS a vlastní cesty za dítětem.
📖 Klientská knihovna 📖
Všichni klienti v dlouhodobější spolupráci získají přístup do uzavřené knihovny – srozumitelné informace z funkční medicíny a výživy, ověřené recepty a tipy, které vznikaly více než 6 let praxe. Ideální pro ty, kteří chtějí jít do hloubky vlastním tempem a s mou podporou.
